子宮筋腫・子宮腺筋症・子宮内膜症 私の場合

子宮筋腫の手術後って、太りませんか?

子宮筋腫の手術後に太ってきた人って多いんじゃないでしょうか?
実は私もなんです・・・
よく「婦人科の手術、特に卵巣を切ったら太る」って聞いていて、
「子宮だから大丈夫かな?」なんて思ったり・・・
ドクターに「婦人科の手術をしたら太りますか?」って聞いたこともあります。
ドクターは「関係ないよ。食事の問題だよ」と言ってましたけどね・・・。
私は関係あると思いますよ。

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2015-02-25 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

開腹手術後の便秘対策

3月4日に子宮全摘出の手術をして、もう3ヶ月になります。
傷口はミミズのような跡になっていますが
ほぼ90%は術前と同じ生活をしています。
毎日、犬の散歩にも行ってるし〜

でも、やはり術後の体力なのかな?って思うことも時々あります。

・庭の草取りとか、お腹に力の入る仕事をすると疲れてお腹が痛くなる。
・お腹を冷やすと傷口の中の方が痛くなる。
・長時間歩くと下腹部が痛くなる。

重たいものを長時間持ったり、無理な体勢や、お腹を冷やすのは良くないですね。

あと、術後に便秘に悩まされている人も多いのではないでしょうか?

私は術後に一番の悩みは便秘でした。
気がついたら2日くらい出ていなくて
慌てて便秘薬を飲んで出したことが何度もあります。
術後の便秘は腸閉塞のリスクもあるので
2日間出なかったら、どんな方法でも良いので出したほうが良いですよ!

私は、便秘に関しては色々と試してみました。
薬をなるべく飲みたくないかたは、「メタバリア」がとても良いですよ!
これを飲むと、苦しまずにたくさん出ます。
試してみたい方は、トライアルでためしてみると良いですよ。
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ただ、サプリメントって毎日飲むとなると結構たいへんなんですよね・・・
毎日続けて飲むことが大切ですね。

2013-06-08 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

手術前に用意しておくと良いもの

腹部の手術&入院をしてみて分かった「あって良かったもの」です。
手術当日と翌日は、全く動けないと思ってください。

必要と思えるものは
手術前に用意しておくことをおすすめします。
開腹手術の場合、売店まで(距離にもよりますが)
歩いて行くのもハッキリ言って難しいと思います。

・ミネラルウォーター
とにかく、多すぎることは無いと思うので
手術前に最低でも5本くらいは冷蔵庫に入れておいた方が良いと思います。
給湯室やラウンジに行けばありますが
手術後はあまり歩くことができません。

実際、私も、給湯室は部屋の隣だったけど
手術当日、翌日、翌々日はそこまで歩いて行くことも辛かったですから。
冷蔵庫の中にたくさん入れておいた方がいいです。

夜中に飲みたくなった時や、薬をのむときは水が欲しくなります。
ハッキリ言って、お茶よりも水です。
消灯時間にお茶を飲むのはあまりおすすめしません・・・
いつもよりもカフェイン効果が強くなる気がしました(眠れなくなります)。

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・のど飴とかトローチ
気道確保する機材を入れて手術をした後は
とにかく喉がいがらっぽくて咳が出やすくなります。
咳やくしゃみは本当に辛いですから
予防するに越したことはありません。

・割り箸、使い捨てのストローとかスプーン
術後2日間くらいは、箸やスプーンを洗うのも大変です。
私は、家にあった割り箸や使い捨てのスプーンを持って行って正解でした。

・タオル
これは病院からも「持ち物リスト」として言われますが
多めに持っていったほうがいいです。
フェイスタオルは、熱が出た時にアイスノンを包んだりするのに必要です。
私は2枚しか持っていかなくて全然足りなくて
後日、家族に持ってきてもらいました。
5枚くらいあると良いかも。

・湿布
術後は、ずっと仰向けに寝ているので
かなり腰が痛くなります。
湿布は看護師さんに言えばもらえますが
いつも使ってる湿布があれば持っていった方が良いかもしれません。

・便秘薬
私は術後、ちょっと便秘気味になりました。
その時に看護師さんに「いつも飲んでる便秘薬は持ってきてる?」
と聞かれました。
やはり、人によって便秘薬は合うものと合わないものがあるそうです。

・ガム
手術した日と次の日は
思うように歯磨きができません(お腹が痛くて体勢が辛い)。
私はガムを噛んでしのぎました。
ガムを噛むだけでも随分と違いますよ。

2013-04-03 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

子宮筋腫の手術で「こくみん共済」保険が振り込まれました

「こくみん共済」から保険が支払われました。
子宮筋腫の手術時の補償額です。

入院共済(8日間):48,000円
女性疾病手術共済金:60,000円
------------------------
合計:108,000円


毎月、1,600円という安い医療保険なんですが
こんなに頂いて良いのかしら?(^^;
でも、ありがたいですね〜

こくみん共済は、子宮筋腫の手術などの婦人科の手術の場合は
手術保険が60,000円も出るんです!
他の手術の場合は、もっと安かったか?出なかったはず・・・うろ覚え

同じ部屋に、盲腸で手術した人もこくみん共済に入っていて
請求したけど、思ったよりも保険が出なかったとか言ってましたから。

子宮筋腫の手術で出た保険総額は?


今回の手術で「第一生命」と「こくみん共済」で
250,000円くらい保険が出ました。
夫の職場からも高額医療控除があるので、助かりますね。

今回の手術&入院で、医療保険の有り難みがよく分かりました。
お金は無くても、保険だけはちゃんと入っておこうと心に決めました。
今、私と夫の保険の見直しをしています。
見直しをしてみると、意外と無駄なところにお金を払って
大事な保証が無いことに気が付きます。

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2013-04-01 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

術後3週間の痛み

昨日、昼食を食べたあと、ちょっと横になった時の事・・・
体を動かした時に、今までにない激しい痛みが2回!?
思わず「痛い!!!」と叫んでしまった。
でも、その痛みは一瞬の事だった。

横になったあとは
胃の奥が重たい感じ「ズン」とした痛みがあったが
我慢できない程ではないのでそのまま横になっていたらいつの間にか眠っていた。

なんだったんだろう?あの痛みは・・・
一瞬だったけど
あまりの痛みに「腸閉塞になった?」と思ったほどだった。

午前中、買い物に行ってちょっと疲れていたから?
それとも、昼食のお弁当がちょっと多かった?
いつもと違うことといったらそれくらいだった。

入院中、看護師さんに「痛み止めを飲むタイミングは、眠れなくらい痛いと思った時」と教えられた。
一瞬だったけど、昨日の痛みは、痛み止めを飲むくらいの痛みだったなぁ・・・・。

手術をしてもう4週間になるけど
まだまだ無理は出来ない体なんだと思った。
もう少し労ってあげなきゃいけないのね。

2013-04-01 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

アルコールアレルギー

入院中に発覚したことがあります。
それは、「アルコールアレルギー」です。

お酒を飲むと
顔が真っ赤になって湿疹が出来たり、下痢をする方
もしかしたらアルコールアレルギーかもしれませんよ。

実は私、昔からお酒を飲むと体中真っ赤になって
しばらくすると湿疹が出ていました。
次の日は、下痢・・・

OL時代、昼食に食べた「山菜きしめん」で顔が真っ赤になって
上司から「何昼間っから飲んでるんだ!」って叱られた事もあります。
もちろんお酒なんか飲んでないです。
考えられるのは、山菜の味付けのお酒か?みりんか?
にしても、普通なら顔が真っ赤になるほどの量ではないはずです・・・
実際、一緒に食べた友人は全く赤くはなってませんでしたから。

そんな症状も、ずっとお酒が弱いのだと思って気にしていませんでした。
もともとあまりお酒って好きじゃなかったので
ほとんど飲むことは無いんですけどね。

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実は私は、体にアルコールを付けると赤くなるんです。
今まではあまりきにしていなかったんですが
ある病院で「あら?赤くなるわね・・・」と言われ
「これからは注射するときには必ず「アルコールを付けると赤くなる」と言ったほうがいいですよ」
と言われました。

そして、今回の手術時に「アルコールを付けると赤くなる」ことを言うと
手術時はイソジンで消毒をしてくれたようでした。
アルコールを付けると赤くなるのは
私が思っていた以上に重要視されていたようです。

術後、看護師さんに「お酒も弱いですか?」と聞かれ
「はい、すぐに真っ赤になります」と言ったら
「アルコールアレルギーの可能性ありますね」と言われました。
思えば、父も私と全く同じ症状でした・・・・
遺伝もあるのかもしれませんね。

いつもお酒を飲む度に(それほど量は飲みませんが)真っ赤になって
「何故、自分だけ?」と思っていたんですが
アルコールアレルギーと知ってちょっと気が楽になりました。
お酒が嫌いとか、飲めないと言う前に「アルコールアレルギー」だからです。
これで、人にお酒を勧められた時は
「アレルギーですから」と断れます。

今までは、目上の人から勧められた時は我慢して飲んだり
断って失礼なことをしているって思ってましたから。

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2013-03-30 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

退院後3週間目の日記(腸閉塞が心配)

退院して3週間目になるけど、まだ傷口付近のズキズキは治らない。
お腹を触ると気持ち悪い・・・
中の傷が完全に治るまでは時間がかかるのでしょうね。

子宮全摘後の便秘と腸閉塞の不安


今朝、坂口良子さんが腸閉塞と肺炎で長期間患い
肺炎を併発されて急死されたニュースをみました。
「腸閉塞」という病気の恐ろしさを感じました。

子宮全摘後は「腸閉塞」に気をつけなければならないそうです。
そのためには、ガスや便を出すように看護師さんにも退院時に言われてました。
私の場合、もともと便秘症なので
「2日間出ない時は薬を使ってでも出してください」と言われました。

便秘は、病院から貰った薬を毎食後に飲んでいたけど
あまり効果が感じられなかったし
便秘薬はかなり腹痛が辛いので
今は夫が飲んでいる「メタバリアNEO」を飲むようにしている。


数回飲むだけじゃ分からなかったけど
毎日飲んでいると良さがわかってきた。
これを飲むようになってからは毎日一回は排便出来るようになった。
変な薬よりも効きます!
サプリメントなので、薬みたいな副作用の心配も無いし。

もしも、手術後に「なかなか便秘が改善しない」という方は
是非試してみてください〜
でも、体質やアレルギーの心配があるかたは
まずは500円のお試しから始めるのがいいですよ。
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なかなか治らない喉の違和感


喉の違和感は、病院からもらってきた薬で楽になるので続けています。
抜糸してからは、咳やくしゃみも楽になって来ました。

術後すぐ、くしゃみをして辛い思いをした方も多いと思います。
私も、初めての激しい痛みに凄いショックを受けて
くしゃみをするのが恐怖でした。

でも、大丈夫!辛いのは抜糸のときまでです。

私は、抜糸でホッチキスのような物を取ってからは
くしゃみをしても涙がでるほど痛いとは思いませんでした・・・
多少は痛いけど、大人なら我慢出来る痛みです。

それでも、術後(抜糸前)のくしゃみの痛みは半端ないです。
なるべくならしたくないけど
生理現象ですから止めることも難しいですよね・・・
そんな時、看護師さんに教えて頂いた方法です。
くしゃみをするとき、前かがみになって、お腹を抱えてすると若干痛みも和らぎますよ。

2013-03-29 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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